اسلایس لیمو خشک

خرید اسلایس لیمو

اسلایس لیمو یک محصول فرآوری شده از لیمو ترش است. درخت این میوه که از خانواده مرکبات محسوب می‌شود در آب و هوای مرطوب و گرمسیر بهترین رشد را دارد و ارتفاع آن حدود 4 متر است. شکوفه این درخت دارای عطری بسیار خوشبو و دلنشین است. لیمو انواع گوناگونی دارد و معمولا در کنار غذا، دمنوش‌ها از آن استفاده می‌شود. این میوه از جمله بهترین طعم دهنده‌ها به شمار می‌رود و یکی از مهم‌ترین کاربردهای آن از بین بردن بوی نامطلوب گوشت است. لیمو ترش خواص بسیار زیادی دارد که از جمله این خواص می‌توان به کمک در هضم بهتر غذا، لاغری، تقویت سیستم ایمنی و بهبود فشار خون و دیابت اشاره کرد. در این مطلب می‌خواهیم به خواص این میوه و نکات پیرامون خرید اسلایس لیمو بپردازیم، پس با ما همراه باشید.

خواص اسلایس لیمو

این میوه منبعی غنی از انواع ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی دیگر است. این میوه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C ، ویتامین‌های گروه B ، کلسیم، منیزیم و فیبر محلول است. به همین دلیل این میوه خواص بسیار مفیدی برای سلامتی دارد. در ادامه می‌خواهیم به بررسی خواص این میوه بپردازیم.

بهبود عملکرد کبد

اسلایس لیمو خواص بسیاری دارد و یکی از آنها بهبود عملکرد کبد است. نقش کبد در بدن پاکسازی خون از ترکیبات مضر قبل از ورود آن به دستگاه گوارش است. در صورت تغذیه ناسالم و افزایش وزن ممکن است کبد بیش از اندازه چربی جذب کند و در آن صورت فرد به بیماری به اسم کبد چرب مبتلا می‌شود. مصرف اسلایس لیمو می‌تواند از ابتلا به بیماری کبد چرب جلوگیری کند.

منبع غنی ویتامین C

یکی از مهم‌ترین خواص اسلایس لیمو مقدار ویتامین C بالای آن است. نکته مهم در خصوص ویتامین این است که این ویتامین قابلیت ذخیره در بدن را ندارد و باید به طور مداوم از غذا جذب شود. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی به شمار می‌رود که باعث حذف رادیکال‌های آزاد از بدن می‌شود. رادیکال‌های آزاد مواد شیمیایی آزادی هستند که می‌توانند به سلول‌های بدن حمله کنند و سبب کاهش ایمنی بدن شوند. رادیکال‌های آزاد همچنین می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را نیز افزایش دهند. لیمو حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که موجب از بین رفتن رادیکال‌های آزاد می‌شود.

کمک به کاهش وزن و لاغری

مصرف اسلایس لیمو از چند جهت به کاهش وزن و لاغری کمک می‌کند. همان‌طور که گفتیم لیموترش یک منبع غنی از ویتامین C است و در نتیجه باعث بالارفتن متابولیسم و سوخت و ساز بدن می‌شود. همچنین این میوه دارای مقدار زیادی فیبر است که سبب هضم آسان‌تر غذا می‌شود.

بهبود عملکرد قلب

لیمو حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. پتاسیم یکی از املاح ضروری در بدن به شمار می‌رود. قلب جهت عملکرد خود به پتاسیم نیاز دارد. مصرف لیمو به جذب و دریافت پتاسیم کمک می‌کند و در نتیجه باعث بهبود عملکرد و سلامت قلب می‌شود. همچنین پتاسیم باعث کنترل و کاهش فشار خون نیز می‌شود. از طرف دیگر پتاسیم خلق و خو را نیز تعدیل می‌کند و باعث کاهش استرس و عصبانیت می‌شود.

رفع ویار بارداری

بیشتر خانم‌های باردار در سه ماهه اول بارداری ممکن است عارضه ویار را تجربه کنند. مصرف لیمو به رفع حالت تهوع و ویار در خانم‌های باردار کمک می‌کند. علاوه بر این عطر دلنشین این میوه سبب کاهش استرس و ایجاد آرامش می‌شود.

افزایش جذب آهن

آهن یکی دیگر از املاح ضروری بدن است و دریافت کافی آن برای تمامی افراد از جمله خانم‌های باردار، شیرده، کودکان و ورزشکاران ضروری است. نقش آهن در بدن انتقال اکسیژن از خون به اندام‌ها و سلول‌های مختلف بدن است. آهن در کنار ویتامین C جذب بهتری دارد. همان‌طور که قبل‌تر گفتیم لیمو منبع بسیار خوبی از ویتامین C است. در نتیجه مصرف اسلایس لیمو به جذب و دریافت بهتر آهن کمک می‌کند.